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首先，중장년층은 등뼈를 지탱하는 근육이 약해진 상태이므로, 스윙 시 상체를 지나치게 비틀 경우 위험하다. 플레이 중 허리에 찌르는 듯한 통증이 느껴지거나 다리 감각이 둔해진다면 추간판이 눌리고 있다는 신호일 수 있으므로 즉시 운동을 멈추어야 한다. 무리한 회전 움직임은 지속적인 허리 통증을 유발할 수 있으며, 스윙의 강도는 평소 사용하는 힘의 70~80% 정도로 제한하는 것이 좋다.
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第三，싱가포르에서 방문한 니스 씨(45)는 결혼 기념일을 맞아 배우자와 함께 한국에 왔습니다. 그는 "숙소에 짐을 풀기도 전에 BTS를 볼 수 있는 장소를 찾아보았지만 대부분 통제되어 아쉬웠다"며 "표는 없지만 멀리서라도 음악을 듣고 싶어 이곳에 왔다"고 말했습니다. 한국은 이번이 처음이라는 그는 "일정이 짧아 많은 곳을 보지 못했지만, 다음에는 다른 지역도 여행하고 싶다"고 전했습니다.
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